Carnitas de Fogão
Você já saiu para comer comida mexicana, comeu carnitas e pensou “nossa,
eu gostaria de poder fazer isso sozinho”? Bem, você pode com a ajuda do seu
fogão lento. Basta adicionar a bunda ou o ombro de porco a uma panela elétrica
com suco cítrico, alho, cebola e alguns temperos e deixar cozinhar por cerca de
oito horas até ficar macio e fácil de desfiar com um garfo. Em seguida, você
pode desfrutar de suas carnitas caseiras em tacos, burritos ou em cima de seus
grãos favoritos.
Ingredientes para 6 porções
4 kg de lombo de porco desossado( 1,8kg ) _, ou pá, cortada em seis
pedaços iguais
2 colheres de chá de sal
1 colher de chá de pimenta
1 colher de sopa de orégano seco
1 colher de cominho
8 dentes de alho , esmagados
1 cebola média , esquartejada
3 folhas de louro
1 lima , espremida
1 laranja grande , espremida, guarde as metades gastas
COBERTURAS OPCIONAIS
tortilha , casca de taco
arroz
1 lata de feijão preto
salsa
guacamole
nata
coentro fresco
1 xícara de queijo( 100g ) _
Preparação
Corte a carne de porco em 6 partes iguais. Adicione-o ao fogão lento.
Adicione sal, pimenta, orégano, cominho, alho, cebola, louro, suco de
limão e esprema a laranja. Adicione a laranja ao fogão também. Misture até que
a carne esteja bem revestida.
Cubra e cozinhe em fogo baixo por 8 a 10 horas, ou até que a carne se
desfaça facilmente.
Retire a carne de porco e transfira para uma assadeira forrada com papel
alumínio. Desfie a carne de porco e espalhe pela assadeira em uma única camada.
Despeje cerca de 1 xícara (235 ml) do líquido restante na panela de
cozimento lento sobre a carne de porco desfiada. Grelhe por 5-10 minutos até
que a carne fique marrom e crocante nas bordas.
Sirva imediatamente. Ótimo como recheio de tacos, burritos, saladas ou
nachos!
Aproveitar!
Informações Nutricionais
Calorias 810
Gordura 48g _
Carboidratos 23 g
Fibra 7g _
Açúcar 5g _
Proteína 72g _
Origem
As "Carnitas de fogão" são um prato tradicionalmente mexicano,
originário da região central do México, especificamente do estado de Michoacán.
A palavra "carnitas" em espanhol significa "carnes
pequenas" ou "pequenas carnes". É um prato muito apreciado e
popular tanto no México quanto em outros países.
A origem das Carnitas remonta a séculos atrás, quando os aztecas
preparavam carne de porco em grandes panelas de cobre chamadas
"cazuelas". A carne era cozida lentamente em gordura de porco até
ficar macia e suculenta. Esse método de cozimento lento permitia que a carne
adquirisse uma textura desfiada e sabor rústico.
Com o tempo, a técnica de preparação das Carnitas foi passada de geração
em geração e adaptada às diferentes regiões do México. Cada área tem suas
próprias variações de temperos e métodos de preparo, mas a essência das
Carnitas, com sua carne de porco macia e saborosa, é preservada.
As Carnitas de fogão lento são feitas cozinhando pedaços de carne de
porco, como ombro ou pernil, em fogo baixo durante várias horas. A carne é
temperada com ingredientes como alho, cebola, suco de laranja, limão, ervas e
especiarias, para realçar o sabor. Ao longo do processo de cozimento lento, a
gordura derrete e a carne fica macia e desfiada, com uma casquinha crocante por
fora.
Tradicionalmente, as Carnitas são servidas como recheio de tacos,
acompanhadas de tortilhas de milho, cebola, coentro e salsa. Os tacos de
Carnitas são um prato icônico na culinária mexicana e são apreciados por sua
combinação de sabores intensos e texturas contrastantes.
Hoje em dia, as Carnitas de fogão lento são apreciadas em todo o mundo,
tanto em restaurantes mexicanos como em cozinhas caseiras. A versatilidade
desse prato permite que seja adaptado a diferentes gostos e preferências,
tornando-se uma opção popular para os amantes da comida mexicana.
Curiosidades
Cozimento lento e tradicional: A característica distintiva das Carnitas
é o método de cozimento lento em fogo baixo. A carne de porco é cozida por
várias horas para obter uma textura macia e suculenta. Esse processo permite
que a gordura derreta lentamente, resultando em pedaços de carne tenros e
desfiados.
Gordura de porco: A gordura de porco desempenha um papel fundamental nas
Carnitas, pois é usada para cozinhar a carne. A gordura adiciona sabor e ajuda
a manter a carne úmida durante o longo período de cozimento. No entanto, muitas
vezes é possível drenar o excesso de gordura antes de servir as Carnitas.
Variedade de cortes de carne de porco: Embora a carne de porco mais
comumente usada para as Carnitas seja o ombro (ou pernil), também é possível
utilizar outros cortes, como barriga de porco. Cada corte pode conferir
texturas e sabores ligeiramente diferentes às Carnitas.
Temperos e marinada: A marinada é um componente importante para realçar
o sabor das Carnitas. Além do tradicional alho e cebola, outros ingredientes
como suco de laranja, limão, cominho, coentro e pimentas são frequentemente
adicionados para criar uma combinação de sabores rica e vibrante.
Texturas contrastantes: Uma das coisas que tornam as Carnitas tão
apreciadas é a combinação de texturas. A carne de porco é macia e desfiada no
interior, enquanto a casquinha externa é crocante e caramelizada. Essa
variedade de texturas é uma característica marcante desse prato.
Acompanhamentos e apresentação: As Carnitas são frequentemente servidas
em tacos de milho, acompanhadas de cebola picada, coentro fresco, salsa,
guacamole e limão. Esses acompanhamentos adicionam frescor, acidez e uma
variedade de sabores complementares.
Popularidade internacional: Embora as Carnitas sejam um prato
tradicional mexicano, elas ganharam popularidade em todo o mundo. Muitos
restaurantes e food trucks servem Carnitas como um prato autêntico da culinária
mexicana. Além disso, as Carnitas também são apreciadas em versões caseiras em
diferentes países.
Essas são algumas curiosidades sobre as "Carnitas de fogão lento".
É um prato delicioso e reconfortante, apreciado por sua riqueza de sabores,
texturas contrastantes e a tradição do cozimento lento.
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